Seguro que no habías escuchado hablar de él, pero puede ser que en clase de Educación Física, en las actividades propuestas por el profesor hayas jugado a algo parecido, o como mínimo alguna regla tendría en común.
Se pronuncia (chukbol), es un deporte en equipo, que se juega en pista cubierta comodescubierta, y fue desarrollado por un biólogo suizo Dr, Hermann Brandt en los años ’70. El objetivo era desarrollar un deporte de equipo que no implicara heridas graves como las que ocurren en los otros deportes.
EL JUEGO:
Se juega en una pista donde en cada extremo hay una portería (dispositivo similar a un trampolín en el cual, la bola rebota), quemide un metro cuadrado y un semicírculo (una D) que mide 3 metros desde la portería en todas las direcciones.
Jugada de un partido psita exterior.
Cada equipo puede anotar en ambas porterías,lo que dota a este deporte de un gran dinamismo, ya que es muy rápido e intenso.
Jugada de un partido, en la playa.
Como veis es parecido al balonmano, pero con algunas normas diferentes. A continuación podrás leer las normas básicas de este deporte.
Jugada de un partido, en pista de arena artificial.
NORMAS BÁSICAS:
Dos equipos de 7 jugadores cada uno (hombres y mujeres) competirán para ganar puntos.
Un jugador anota un punto cuando la pelota rebota en cualquiera de los dos trampolines, y toca el suelo fuera del semicírculo(área) del trampolín.
Un jugador pierde un punto si lanza la pelota sobre el arco y esta es atrapada por un defensor antes de que bote, o sale fuera del terreno de juego.
FALTAS:
-Se desplaza botando la pelota.
-Efectúa más de 3 pasos con la pelota en la mano.
-Juega con los pies.
-Utiliza un cuarto pase para lanzar la pelota a su equipo, no se pueden realizar más de 3 pases.
-Se pone en contacto con el suelo por fuera de los límites del terreno de juego o en la zona teniendo la pelota en sus manos.
-Bota la pelota, en el momento de recibir el pase.
-Intercepta los desplazamientos de los oponentes o bloquealos movimientos libres de pelota.
INSTALACIONES Y MATERIAL
Terreno de Juego
Trampolín
Balón
Se juega en una pista similar a la de balonmano, donde hay dos áreas y dos trampolines, uno en cada área. También se puede jugar en asfalto, céspede incluso en la playa.
Este es un nuevo deporte nacido en el 1992, en Andalucía. El creador de este deporte revolucionario que vamos a aprender hoy es Juan Lorenzo Roca Brines, Licenciado en Pedagogía, Maestro especialista en Educación Física, Terapeuta y Logopeda con 33 años de ejercicio profesional.
La idea de este deporte nació en 1992 en un colegio público de Dos Hermanas, Sevilla. El autor de este deporte estaba impartiendo una clase de educación física cuando sus alumnos estaban jugando un partido de Voleibol, y observó que varios de sus alumnos no participaban en la actividad, por diferentes motivos: sobrepeso, baja movilidad por lesión. Es en este momento es cuando introduce unas variantes en el juego para que todos participen: bajar la red, permitir el bote del balón en el suelo, es en este preciso momento cuando nace el Pinfuvote, pero tuvo que pasar 17 años para fuese registrado en Marzo del 2009 en el Área de Cultura de la Junta de Andalucía.
¿Qué es?
Es un juego donde mezcla cuatro disciplinas, el voleibol, fútbol, tenis y ping-pong.
Se emplea cualquier parte de nuestro cuerpo Pies-Manos-Cabeza, podemos golpear directamente al balón, para jugarlo con los compañeros/as, MÁXIMO TRES TOQUES.
La pelota puede botar en el suelo, pero una sola vez entre golpe y golpe.
Pueden jugar en grupos a partir de 7/8/9/10/15/20 jugadores. Pero es muy competitivo si se juega con 4/5/6 participantes.
¿Dónde podemos jugar?
-El terreno de juego debe de ser liso y la superficie puede ser tierra, cementoen el mejor de los casos parquet o tarima flotante.
-Las medidas del campo depende del nº de jugadores que van a participary las instalaciones que tenemos en los centros educativos.
`Pista de Voleibol; 18 m de largo por 9 m de ancho (equipos de 4,5 y 6)
Pista de Baloncesto 28 m de largo por 15 m de ancho (equipos 7,8, 9 y 10)
Pistas Polideportivas de 40 m de largo por 20 m de ancho (equipos 11 hasta 20).
Material:
La altura de la red es de un metro, similar a la del tenis.
Muy importante que la pelota sea de gomaespuma, así invitaremos a la participación de los alumnos con menos interés, con el fin de que todos participen por igual.
Puntuación:
Es similar al voleibol, gana el equipo que consiga ganar 3 sets de 25 puntos cada uno, en el caso de empate a dos setes, el 5º se juega a 15 puntos.
El origen de este deporte se encuentra en un juego practicado por muchas de las tribus indias del Norte de América. Estos utilizaban un palo con una red en uno de sus extremos con el objetivo de recoger, desplazarse y lanzar una pequeña pelota que solía ser de madera recubierta de cuero. El campo de juego no tenía unas dimensiones concretas preestablecidas, pudiéndose llegar a jugar en un terreno de varios kilómetros de extensión. Al igual pasaba con el número de jugadores y duración del partido.
Esta práctica estaba asociada a levantar el ánimo de los individuos, prevenir enfermedades, dar bienestar, entrenamiento y preparación para la guerra.
Desde entonces, el lacrosse ha evolucionado en sus normas y formas de juego, siendo en la actualidad el deporte nacional de Canadá.
Aplicación del deporte:
Cuando el lacrosse se emplea en el contexto educativo se hace con una modificación sustancial de sus reglas "oficiales", lo cual permite una mejor adaptación y aplicabilidad a dicho contexto.
EN JUEGO:
Los partidos los diputan cinco jugadores (cuatro de campo más el portero), que se mueven libremente por el campo.
•Cada jugador lleva un stick llamado "cross", donde lleva la pelota cuando corre. La cabeza del cross (cesta) está hecha de plástico, y está montada sobre un palo de metal de un metro de largo.
•Un partido consta de tres periodos de quince minutos cada uno, con 3 minutos de descanso entre cada uno de ellos. En cada periodo se cambia de campo.
Un jugador en posesión de la pelota, sólo puede mantenerla en su poder cinco segundos, transcurridos éstos deberá pasar o tirar a puerta.
En cualquier momento un jugador puede recoger y controlar la pelota del suelo, siempre y cuando lo haga con el stick. A partir de ese momento la posesión será de ese jugador, y el contrario le debe dejar un radio de autonomía de 2 m.
Cuando la pelota es recuperada en la zona defensiva, el jugador que la tenga en posesión deberá continuar el juego desde el mismo sitio donde la recuperó; por otra parte, si se recupera en el campo atacante, para poder continuar el juego deberá salirse de la zona de ataque.
Todos los jugadores deberán sujetar el stick con las dos manos en todo momento mientras les toque defender.
El equipo que tiene la pelota tiene 30 segundos de posesión.
NO ESTÁ PERIMITIDO:
El contacto físico: ni con el cuerpo ni con el stick.
Que dos jugadores defiendan al mismo jugador.
Tocar la pelota con la mano, ni con cualquier parte del cuerpo, sólo al portero dentrodesu área.
Instalaciones y material:
Elaboración propia del material, posibilita el uso de materiales reciclados para la elaboración de crosse y pelotas.
Crosse: Con botes de lejía y detergente y mango de material de PVC, pudiendo variar la longitud del bastón.
Pelotas: Se pueden hacer con papel de periódico forrado con celofán, reduciendo así el peligro de daños por posibles impactos de las convencionales de plástico que son algo más duras.
Pelotas de periódico y celo.
El Intercrosse se juega en un campo de 40 x 20 metros, dividido en una zona de ataque y otra de defensa, con dos porterías de 1,25mX 1,25m en cada lado.
Este deporte tiene sus orígenes en Estados Unidos durante la segunda mitad del siglo XIX. Surgió como una práctica derivada de hockey hielo, cuyas reglas establecidas para adultos no permitían a los niños practicar ese deporte. Rápidamente fue difundido por todo el país, siendo Michigan el primer estado pionero. El primer país del Continente Europeo fue Holanda, y su difusión la realizaron unos jóvenes suecos.
Ya en España su introducción como Floorball fue a través de los colegios e institutos, estos lo hicieron dentro de su programación bajo la categoría de deportes alternativos.
EN JUEGO:
El gran objetivo de este deporte es introducir la bola con la ayuda del stick dentro de la portería del equipo contrario. Ganará el partido quien más goles consiga marcar.
El terreno
Se utilizan dos dimensiones de terreno de juego, dependiendo de la categoría. Es conveniente indicar que aunque estas son las medidas utilizadas según las normas internacionales, nosotros podemos variar según las particularidades de nuestro colegio.
-Menores de 16 años: 24 metros de largo por 15 de ancho. El área de portería es de 4 metros de largo por 3 de ancho. Las porterías están separadas del fondo del terreno de juego por 3 metros.
-Mayores de 16 años: 40 metros de largo por 20 de ancho. El área de portería es de 5 metros de largo por 4 de ancho. Las porterías están separadas del fondo del terreno de juego por 3,5metros
El material:
-Palo de stick por jugador (excepto el portero), de plástico duro y que mida de 1 a 1,10 metros.
-Una bola hueca y con agujeros, aunque también se puede jugar con una pastilla.
Duración del partido:
-Menores de 16 años: 2 periodos de 20 minutos, con descanso de 5 minutos.
-Mayores de 16 años: 3 periodos de 20 minutos, con descanso de 5 minutos en cada periodo.
El equipo:
-Menores de 16 años: 4 jugadores de campo yel portero.
-Mayores de 16 años: 5 jugadores de campo y el portero.
Los jugadores de campo jugarán con stick y el portero sin él. El portero no podrá salir de la zona de gol, pero puede tocar, sujetar, lanzar y dirigir la bola con cualquier parte del cuerpo. Pero este debe pasar la pelota en 3 segundos, si no es así, el equipo contrario tendrá un lanzamiento libre desde la línea del área del gol. El guardameta, cuando saque la bola, debe tocar el suelo o un jugador antes de que pase la línea del centro del campo.
Estos datos los podemos variar según el número de alumnos y terrenos de juego que dispongamos.
Acciones permitidas:
Golpear o dirigir la bola con los dos lados del stick.
Parar la bola con el stick, el pie o el pecho.
Dirigir la bola con el pie hacia su propio stick.
Quitar la bola a un adversario sin golpear su stick.
Meter el stick en el área de gol.
Acciones no permitidas: Castigadas con lanzamiento libre:
Entrar en el área de portería si es un atacante.
Levantar el stick por encima de la rodilla.
Para una bola con la cabeza o con la mano.
Pasar la bola a otro jugador con el pie.
Jugar la bola tumbado en el suelo.
Empujar al adversario.
Levantar o enganchar el stick del contario.
CASTIGADAS CON PENALTI:
Empujar, agarrar o zancadillear al contrario.
Lanzar el stick o insultar.
Entrar o meter una parte del cuerpo en la zona de gol, si es un jugador defensor.
Mover la portería para evitar un gol.
Todo esto puede ser modificado según observe el docente, este será el árbitro.
Otras acciones del juego:
El saque de falta o lanzamiento libre se efectuará donde se cometió la infracción. Los contrarios tendrán que estar a una distancia demetros, y no se podrá lanzar directamente a portería.
Los penaltis si se juega con portero se lanzarán a 4 metros de la línea de gol, y si no se juega con portero se lanzará desde el centro del campo.
Después del gol se reiniciará desde el centro del campo y con los jugadores dek equipo contrario a una distancia de 3 metros.
Como has visto el Floorball es un deporte fácil de practicar, solo hace falta sicks y ganas de jugar. ¡ÁNIMO!
También llamado Ultimate Frisbee en referencia a la marca comercial. Como hace referencia el nombre el protagonista es el Frisbee. Este es un deporte de “no contacto”, donde juegan dos equipos de siete personas (en juego) cada uno.
EL OBJETIVO:
El objetivo es anotar punto, esto sucede cuando se recibe un pase dentro del área de anotación y hay contacto de cualquier parte del cuerpo dentro de dicha área. De una forma similar a como lo hacen en la zona de anotación en Fútbol Americano.
FORMA DE JUEGO:
-El jugador o tirador no le está permitido correr con el disco, El Frisbee o disco es movido únicamente mediante pases o lanzamientos.
EL SAQUE:
-Para iniciar un partido uno de los dos equipos pone el disco en juego, lanzándolo lo más lejos posible, sin que salga fuera del campo.
-En el sitio donde el disco cae al suelo el equipo receptor obtiene la posesión del mismo y se convierte así en el equipo atacante; el otro equipo será por lo tanto el equipo defensor.
PASES:
-Cuando un pase es incompleto, interceptado, bloqueado, tirado al suelo o hace contacto con un área fuera del terreno hay un cambio de posesión.
-Las personas que recogen el disco del suelo lo ha de pasar a los compañeros de equipo en un plazo de 10 segundos, ya que no se puede correr con el disco en la mano; así sucesivamente hasta llegar a la zona de gol.
GOL O PUNTO
-Cunado un jugador atacante, recepciona el frisbee en la zona de gol.
TRAS EL GOL:
-Se cambia de campo y se vuelve a iniciar el juego con el equipo que acaba de puntuar lanzando el disco lo más lejos posible, sin que este abandone las delimitaciones del campo.
-El equipo atacante, cuando tiene la posesión hasta que el disco caiga al suelo, salga fuera del perímetro, es retenido durante 10 segundos por un jugador atacante o interceptado por el equipo defensor; en este caso el equipo que estaba en defensa se convierte en equipo atacante y viceversa.
EL EQUIPO:
Regularmente el Ultimate es jugado por 2 equipos de 7 jugadores. En partidos informales, el número de jugadores puede variar dependiendo del tipo de juego. No hay límite en el número de sustituciones, pero solo se puede hacer cuando alguno de los 2 equipos anote un punto y los equipos puedan tener 20 jugadores en un torneo importante.
¿Sabrías decirme que es el Shuttleball? Aquí tienes la oportunidad de saberlo…
Hay grabados de madera fechados en la Edad Media muestran cómo se jugaba con volantes de gran tamaño a los que golpeaban con palas. A este juego se le denominaba “battledore” y fue el predecesor del Bádminton.
En la Actualidad…
El Shuttleball, podríamos llamarlo en castellano como “Volante Gigante” o “lanzamiento de volante gigante”. Se practica con raqueta o pala sintética de mango corto y el móvil es un volante de gran tamaño. Es en juego original de Inglaterra, está diseñado para jugar al aire libre, incluso con viento moderado.
Como deporte alternativo tiene los siguientes criterios para la adaptación:
-Promover la participación del mayor número de personas.
-Establecer equipos mixtos.
-Evitar la especialización, hay que jugar defendiendo y atacando.
-Simplificar las reglas de juego para aprender más fácilmente.
- Reducir los tiempos muertos al mínimo para que no cesen las acciones de juego.
-Determinar la duración del juego en consonancia con las características de los participantes.
MATERIALES:
Volante Gigante: Muy similar al de Bádminton pero más grande. Mide 17 cm, su cabeza es como una pelota de goma espuma de 23 cm de circunferencia.
La Raqueta: Plástico duro y rígido, de una sola pieza, Empuñadura de 16 cm,y una superficie de golpeo de 24 cm.
MODALIDADES
Al Shuttleball se puede jugar Individuales, dobles, ya ambos casos mixtos.
Así mismo se puede jugar en forma recreativa, golpeando el volante tratando de que no se caiga al suelo, sin reglas, ni delimitación de campo, ni tantos. O si se prefiere jugar de forma más competitiva, se pactarán o establecerán unas reglas de juego, así como un terreno limitado y con red central, bien pudiendo aplicar el reglamento del Bádminton.
A)Juego Cooperativo.
Se puede jugar como diversión de forma cooperadora golpeando el volante hacia adelante, atrás…
-2 o más participantes. Sin o con pista marcada y sin red.
-Para sacar debe golpear la bola del volante por debajo de la cintura con trayectoria ascendente.
B) Competición sin red.
El terreno de juego lo forman dos zonas de juego separadas por “tierra de nadie.”
Se puntúa cuando después de haber realizado el saque conseguimos que el volante caiga dentro de la zona de juego contraria o el/la oponente envía el volante fuera de la zona de juego.
El saque se efectúa detrás de la línea de fondo, golpeando el volante por debajo de la cintura.
Se gana un juego cuando un jugador gana 8 puntos y deja un margen de 2. Si los dos alcanzan 7 puntos, el juego debe continuar hasta que un jugador consiga dos puntos de ventaja. Un partido se compone al mejor de 3 ó 5 juegos.
C)Competición con red.
Terreno de Juego
Las áreas de juego están separadas por una zona de nadie de 5 m. limitadas por dos redes colocadas de forma paralelas a una altura de 80 cm. en el centro de la pista.
Cada zona de juego puede estar dividida por una línea vertical a la red, marcando dos partes iguales. Para tener que realizar los saques de forma cruzada. En cada una de las esquinas hay un cuadrado de 115 m. de lado llamado cuadro de bonificación.
El servicio:
Saque
Al comienzo del encuentro se sortea quién sirve primero. El jugador debe servir dos puntos consecutivos y después pasar el servicio al oponente. El primer servicio se realiza desde el lado derecho y el segundo desde el lado izquierdo. Para cada uno de los servicios tiene dos intentos y si durante el servicio el volante toca la red y entra en el área de servicio el jugador debe repetir el saque.
Faltas:
Golpea el volante con cualquier parte del cuerpo.
Golpea el volante más de dos veces consecutivas o arrastra el volante con la raqueta.
Realiza dos servicios consecutivos fallidos.
Golpea la red o más allá del plano vertical del área. Pero no es falta cuando se traspasa la red o se golpea como consecuencia de la ejecución d un golpeo.
Puntuación:
El partido se disputa al mejor de 3, 5 o 7 juegos. Un juego sube al marcador cuando un jugador anota 8 puntos con un margen de 2 puntos de ventaja. En caso de empate a 7 puntos ganará el jugador o pareja que consiga una ventaja de 2 puntos. Al finalizar el jugo se cambia de pista.
Se consigue un punto cuando el volante cae en el área de juego del jugador o equipo contrario y se pierde cuando un jugador golpea el volante y éste no cae en el área contraria. Si un jugador consigue colocar el volante en el cuadro de bonificación contrario anota tres puntos en el marcador.
Adaptaciones:
Para jugadores muy pequeños se pueden aproximar las redes entre sí y determinar que se sirva de mano baja.
GOLPES BÁSICOS:
Golpes que se pueden aplicar.
El golpe de derecho o drive: Es el más utilizado. Se realiza llevando el brazo desde atrás hacia delante extendido en el momento del golpeo y a la altura del hombro.
El revés: Golpe defensivo, que se ejecuta cruzando el brazo ejecutor por delante del pecho, saliendo éste desde el hombro opuesto y golpeando con el revés de la raqueta.
El golpeo alto: Utilizado para volantes elevados, en donde se extiende el brazo ejecutor por encima de la cabeza, realizando una flexión de muñeca (hacia abajo) en el momento del impacto.
El golpe bajo: Utilizado para volantes bajos, en donde se extiende el brazo por debajo de la cadera, intentando elevar el volante, realizando un pequeño giro de muñeca (hacia arriba).
Posición Defensiva: El jugador se colocará con las piernas entreabiertas y flexionadas. La raqueta es sostenida por delante del pecho en posición del revés, es decir, con los nudillos de la mano hacia delante.
